驕陽似火,濕熱交蒸,當(dāng)下正值高溫高濕季節(jié),為助力職工提升心理調(diào)適能力,掌握有效溝通技巧,以平和積極的心態(tài)投入到工作和生活中,7月16日,咸陽紡織集團(tuán)公司工會(huì)舉辦了一場(chǎng)意義非凡的心理健康專題講座。

在省市總工會(huì)的大力支持下,此次講座特別邀請(qǐng)到了國(guó)家二級(jí)心理咨詢師常劍老師。常老師憑借其深厚的專業(yè)知識(shí)和豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),深入淺出地講解了心理調(diào)適的方法,結(jié)合實(shí)際案例,生動(dòng)地分析了在不同工作和生活場(chǎng)景下,如何通過有效的心理調(diào)節(jié)來緩解壓力、保持積極心態(tài),不僅為職工們提供了應(yīng)對(duì)高溫高濕季節(jié)心理壓力的有效方法,更讓職工們掌握了溝通的核心技巧,提升了心理素質(zhì)和情緒管理能力,為職工解決工作和生活中的溝通難題打開了思路,引導(dǎo)職工們以更加積極健康的心態(tài),迎接各種挑戰(zhàn),為企業(yè)的發(fā)展貢獻(xiàn)更多的力量。 本次講座還借助《咸陽工會(huì)》視頻號(hào)進(jìn)行了現(xiàn)場(chǎng)直播,未能到場(chǎng)的職工可隨時(shí)觀看回放,打破了參與的時(shí)空限制,讓更多職工能便捷地學(xué)習(xí)溝通與情緒管理知識(shí),受到了大家的一致好評(píng)。 |